Ciencia y más...

Ejercicio físico y el cociente intelectual

2011-09-06T16:31:00.002-10:00

La revista Muy Interesante ha publicado el artículo "Hacer ejercicio físico aumenta tu cociente intelectual" en donde el texto medular dice:

"Los jóvenes que practican ejercicio físico regularmente tienen un cociente intelectual más alto (CI) y son más propensos a estudiar en la universidad, según se desprende de una reciente investigación de la Academia Sahlgrenska en Suecia".

“Estar en forma implica que además de tener un corazón fuerte y gran capacidad pulmonar, tu cerebro recibe gran cantidad de oxígeno”, explica Michael Nillsson, coautor del estudio, que se ha basado en más de un millón de sujetos, entre ellos varias parejas de gemelos.

Según este artículo aquellas personas que practicaban deporte entre los 15 y los 18 años aumentó su capacidad intelectual, por lo cual aquellos jóvenes deportistas tuvieron mayor probabilidades de ingresar a la educación superior universitaria.Es interesante saber que una buena manera de oxigenar el cerebro es hacer deporte regularmente, ahora cómo conjugamos esto con las exigencias del mundo de hoy. ¿Dedicarías una hora diaria para salir a trotar y así adquirir un mayor cociente intelectual a costa de pasar menos tiempo con tu familia o dejar de hacer eso que te gusta? Es un gran desafío. Quizás sería una gran inversión para las empresas poner gimnasios y una hora obligatoria para que sus empleados hagan deporte, para aumentar su desempeño laboral.

Links:

http://www.muyinteresante.es/hacer-ejercicio-fisico-aumenta-tu-cociente-intelectual

Manzanilla medicinal.

2011-07-10T17:36:00.004-10:00

La manzanilla es un regalo de la madre naturaleza que nos otorga un sin fin de beneficios a nuestra salud. Puede aplicarse en el ser humano tanto en un uso interno como externo.

En el uso interno destacan los beneficios asociados al sistema digestivo: Favorece las digestiones difíciles, ayuda a expulsar los gases, calma el dolor de estómago. Puede ser vomitiva cuando se toman infusiones cargadas, en estos casos resulta beneficiosa cuando se sufre de una intoxicación alimentaria.

También ayuda a eliminar el colesterol que circula en la sangre. Facilita la menstruación, disminuye los dolores que provoca la mentruación.

Es sedante, ayudando a mejorar los signos y síntomas de la depresión, calma las palpitaciones, la acidez y el dolor de cabeza.

Favorece la diuresis(eliminación de líquidos a través de la orina).

En las personas que sufren de sinusitis ayuda a desinflamar los senos y a la vez, por sus propiedades antisépticas, ayuda a eliminar los microorganismos que causan la inflamación.

Anticancerígeno, tanto de manera preventiva como la mejoría de proceso canceroso.

En el uso externo encontramos desde propiedades antisépticas hasta cosméticas.

Repara algunas afecciones de la piel, tales como: granos, cortes, heridas, ampollas, dermatitis, orzuelos.

Ayuda a eliminar el picor del cuero cabelludo, la descamación producida por bacterias. Además aclara el cabello y lo deja más brillante.

Infusiones bien cargadas para hacer enjuagues bucales, impiden infecciones en llagas de la boca.

Cuidado del cutis, hoy en día se elaboran cremas limpiadoras o nutritivas que ayudan a limpiar las impurezas acumuladas en el rostro y a regenerar las células del cutis.

Elimina hongos de las uñas de manos y pies.

Calma dolores articulares, en caso de reuma, ciatica, dolor articular, artrosis, etc. También calma dolores de muela producidos por caries.

Ayuda a mejorar las enfermedades de los ojos: conjuntivitis, alergias, ojos cansados, orzuelos, miopias, hipermetropía, astigmatismo.

Es una planta maravillosa, debemos cuidarla y utilizarla para bien. Recomiendo siempre investigar muy bien las dosis y los casos en que se puede usar. La responsabilidad en el uso de plantas medicinales y la información certificada hace la diferencia entre tener sus beneficios o sus efectos tóxicos.

http://www.botanical-online.com/medicinalsmatricariacastella.htm

La Reconexión

2011-07-08T18:41:00.015-10:00

Es una nueva forma de vida, una nueva forma de ver el mundo, una conexión con nuevas energías que pueden producir sanación a una enfermedad pero principalmente producen la reconexión.

Se dice que es el mensaje(energía) que busca hacer este gran cambio en la mentalidad de las personas para entrar en una nueva vibración con el universo.

La reconexión fue practicada de manera profesional por primera vez por el Dr. Eric Pearl. Él, en su libro "The Reconexion", cuenta cómo tuvo contacto con esta energía y cómo la ocupa para sanar a otros y sanarse a sí mismo. En las páginas del libro describe sus experiencias al observar las reacciones y relatos de los pacientes que acudían a él. Hoy el Dr. Pearl viaja por todo el mundo enseñando la reconexión.

En internet es fácil encontrar un sin número de material audiovisual acerca de esta nueva forma de conexión con el mundo, y los testimonios son impresionantes.

Cuando leí el libro comencé a buscar incansablemente todo el material que se puede encontrar en internet sobre este tema. No lograba saciar mi sed de sentir acabado mi objetivo de conocer todo sobre la reconexión. Esta nueva forma de pensar va direccionada de manera contraria a lo que yo había estado estudiando sobre creencias de pueblos antiguos. Pensé que quizás este sea el momento de dejar las creencias antiguas para comenzar a conectarse con una nueva energía. Lo más choqueante para mi fue cuando Pearl explica que no existe la mala energía, las malas vibras o cosa parecida, y que esta energía sólo permite cosas buenas. Después de haber vivido todos los años hasta ahora con una idea de Dios y Diablo, Bien y Mal... Pearl derrumbó todas mis creencias y conocimientos.

Creo que es un libro que no pueden dejar de leer, y creo también que es necesario mantener una mentalidad lo suficientemente abierta para estar dispuestos a conocer algo totalmente nuevo que no encaja en ninguna religión ni en ninguna disciplina antes conocida.

Niños índigo

2011-01-10T15:02:00.009-10:00

Niños problema.
Autistas.
Niños hiperactivos.
Niños con deficit atencional.
Almas reencarnadas.
Evolución del ser humano.

Muchas cosas se han dicho de estos niños especiales y han sido etiquetados y clasificados tanto por el mundo de la medicina como por la sociedad.

El nombre de "niños índigo" nace de la experiencia que clarividentes que aseguran ver el aura de las personas. Los niños índigo poseen un aura particularmente brillante y rodeando esta primera capa blanca se encuentra el color índigo, azul-violeta. Según los videntes, los niños índigo poseen un aura especial que comenzó a observarse en mayor cantidad a partir de los 70' , y desde ahí en adelante han venido en aumento, como una "invasión" de seres índigo. Paralelamente estudios hechos en EE.UU. revelan un gran aumento de niños con autismo y déficit atencional. Se ha relacionado el autismo a los niños índigo debido a la dificultad de ellos para comunicarse con el resto, se sabe que los niños índigo poseen una hipersensibilidad o hiperperceptibilidad tal que se comunican telepáticamente y no demuestran interés en aprender la comunicación verbal.

Son niños que tienen gran capacidad para percibir lo que sucede a su alrededor y se destacan por ser brillantes tanto en áreas artísticas como intelectuales. En muchos casos son capaces de desarrollar un arte en su máxima expresión a corta edad. Su manera de aprendizaje no es como la que imparte el sistema educativo actual, hoy en día aprendemos ramas variadas en un mismo día y cada día se avanza hasta en 5 ramas diferentes, los niños índigo aprenden de manera obsesiva, es decir si les interesa matemáticas comienzan con matemáticas y luego siguen sólo aprendiendo matemáticas hasta acabar el ramo, luego toman otro ramo para estudiarlo solo y acabarlo.

Su manera de ver el mundo coincide en personas sabias, como si fueran almas viejas, ellos tienen un gran sentido de amor hacia Dios, la naturaleza y la mayoría de sus metas rodean los temas de paz mundial, armonía entre las personas, felicidad y amor infinito. Sus almas son viejas porque son almas reencarnadas, muchos de estos niños a su corta edad poseen una sabiduría inexplicable. Hay casos en que estos niños les recuerdan a sus padres vivencias de sus abuelos, palabras textuales de sus abuelos, incluso sin nunca haber llegado a conocerlos, también hablan en primera persona como si fueran sus abuelos. Para muchos es evidencia clara que son almas reencarnadas.

Mentes brillantes. Aprenden a leer a muy temprana edad y son capaces de comunicarse telepáticamente con sus padres o incluso entre niños índigo. Existen casos en que aprenden a hablar a muy temprana edad y manifiestan una capacidad enorme para desarrollar ciertas actividades. Nacen sabiendo el objetivo de su vida, a los pocos años de vida se dan cuenta que son especiales pero muchas veces les cuesta reconocer que no todos poseen los mismo dones que ellos, es decir, creen que si ellos son capaces de pintar excelente a los 3 años de edad cualquier niño podría hacerlo. Los padres de estos niños tienen un gran trabajo en valorar al niño y ayudarlo a que desarrolle al máximo sus potenciales, ya que si son reprimidos buscan un desarrollo que sólo expresan en su interior y cada vez se comunicarán menos con su exterior.

Entre los potenciales que los hace diferentes cabe mencionar: telepatía, gran creatividad, sabiduría, pensamiento holístico, hiperperceptibilidad, predicen el futuro, noción de que existe Dios, amor a Dios, desean la paz en el mundo, tienen dones para desarrollar ciertas áreas, mueven objetos con su mente. Todas estas manifestaciones ocurren a muy corta edad, hay casos en que al año de edad ya han desarrollado áreas de su interés y han usado la telepatía con sus padres.

En este momento hay muchos niños índigo en el planeta, podríamos hablar de una era índiga, de un planeta índigo. Quizás sean estos niños índigo los que provocarán un gran cambio en la mentalidad de la humanidad para volcar nuestras vidas a ser más espirituales y lograr la armonía y felicidad. Quizás tenga algo que ver con "el suceso" que ocurrirá el 2012.

Hormonas

2009-04-19T06:14:00.005-10:00

Las hormonas son sustacias químicas secretadas por células que tienen como función principal provocar una respuesta en la célula blanco. Son transportadas por el torrente sanguíneo o por el espacio intersticial y se pueden encontrar asociadas a proteínas que las protegen de la degradación.

Las hormonas pertenecen al grupo de los mensajeros químicos que incluye también a los neurotransmisores.

Cada célula es capaz de producir una gran cantidad de moléculas reguladoras. Las clásicas glándulas endócrinas y sus productos hormonales están especializados en la regulación general del organismo así como también en la autorregulación de un órgano o tejido. El método que utiliza el organismo para regular la concentración de hormonas es balance entre la retroalimentación positiva y negativa.

Las hormonas pueden ser inhibidas o estimuladas por:

- otras hormonas.

- concentración plasmáticas de iones y nutrientes.

- neuronas y actividad mental.

- cambios ambientales, por ejemplo luz, temperatura, presión atmosférica.

Tipos de hormonas:

Hormonas peptídicas: Son derivados de aminoácidos, o bien oligopéptidos o polipéptidos. En general, este tipo de hormonas no pueden atravesar la membrana plasmática de la célula diana, por lo cual los receptores para estas hormonas se hallan en la superficie celular. Las hormonas tiroideas son una excepción, ya que se unen a receptores específicos que se hallan en el núcleo.

Hormonas lipídicas: Son esteroides o eicosanoides. Dado su carácter lipófilo, atraviesan sin problemas la bicapa lipídica de las membranas celulares y sus receptores específicos se hallan en el interior de la célula diana.

Mecanismos de acción hormonal:

Las hormonas tienen la característica de actuar sobre las células diana, que deben disponer de una serie de receptores específicos. Hay dos tipos de receptores celulares:

Receptores de membrana: los usan las hormonas peptídicas. Las hormonas peptídicas (1^er mensajero) se fija a un receptor proteico que hay en la membrana de la célula, y estimula la actividad de otra proteína (unidad catalítica), que hace pasar el ATP (intracelular) a AMP (2º mensajero), que junto con el calcio intracelular, activa la enzima proteína quinasa(responsable de producir la fosforilación de las proteínas de la célula, que produce una acción biológica determinada). Esta es la teoría o hipótesis de 2º mensajero o de Sutherland.

Receptores intracelulares: los usan las hormonas esteroideas. La hormona atraviesa la membrana de la célula diana por difusión. Una vez dentro del citoplasma, penetra incluso en el núcleo, donde se fija el DNA y hace que se sintetice ARNm, que induce a la síntesis de nuevas proteínas, que se traducirán en una respuesta fisiológica.

Bebés hipotónicos

2009-04-18T13:44:00.002-10:00

Disminución del tono muscular.

Los bebés hipotónicos parecen flácidos y se siente como si fueran "muñecos de trapo" al cargarlos. Ellos descansan con los codos y las rodillas extendidos de manera suelta, mientras que los bebés con tono normal tienden a tener los codos y las rodillas flexionados. El control de la cabeza puede ser deficiente o no tenerlo del todo, por lo que ésta puede caer hacia un lado, hacia atrás o hacia adelante.

Los padres de los bebés con tono normal pueden alzarlos colocando las manos bajo las axilas del bebé, mientras que los bebés hipotónicos tienden a deslizarse entre las manos de sus padres a medida que los brazos del bebé se elevan sin ofrecer resistencia.

Causas comunes:

Acondroplasia

Síndrome de Aicardi

Enfermedad de Canavan

Hipotiroidismo congénito

Ataxia cerebelosa congénita

Síndrome de Down

Disautonomía familiar (síndrome de Riley-Day)

Hipervitaminosis

Botulismo infantil

Kernicterus (daño cerebral debido a una ictericia severa)

Síndrome de Klinefelter

Enfermedad de Krabbe

Síndrome de Marfan

Síndrome de Menke

Leucodistrofia metacromática

Acidemia metilmalónica

Distrofia muscular

Miastenia grave

Distrofia miotónica (un tipo de distrofia muscular)

Síndrome de Phelan-McDermid (síndrome de eliminación de 22q13)

Síndrome de Prader-Willi

Raquitismo

Sepsis

Atrofia muscular de la columna vertebral tipo 1 (Werdnig-Hoffman)

Enfermedad de Tay-Sachs

Trisomía 13

Reacción a una vacuna

Link:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003298.htm

Claude Bernard

2009-04-13T16:06:00.003-10:00

(12 de julio de 1813 - 10 de febrero de 1878)

Biólogo teórico, médico y fisiólogo francés. Fundador de la medicina experimental y aportó en estudios del síndrome de Claude Bernard-Horner.

Introdujo el concepto de Fisiólogo en el cual describe al fisiólogo como una persona "anormal", y nada de extraño viniendo de Claude Bernard quien padecía de esquizofrenia paranoide.

Sistema Integumentario

2009-04-03T15:40:00.008-10:00

Imagen obtenida desde: (http://aww.ninemsn.com.au/img/dietandhealth/quiz/0907/human-body.jpg)

El sistema integumentario o tegumento es el sistema orgánico más extenso del cuerpo humano ya que lo recubre por completo, tanto externa como internamente. Su función es separar, proteger, e informar del medio que le rodea.

Composición general:

- Lámina basal:

Es la capa más profunda del tegumento. Está compuesta por tejido conjuntivo y sobre ella descansan las células epiteliales.

- Epidermis:

Es la capa intermedia. Se compone de uno o varios estratos de células epiteliales y en algunos animales es la capa más externa.

- Cutícula:

Es la capa más externa y es secretada por las células epiteliales de la epidermis.

En los vertebrados los componentes principales del sistema integumentario son la piel, pelo, escamas, plumas, cuernos, uñas, glándulas exocrinas y sus secreciones (ej: el sudor).

Las funciones del sistema integumentario son:

Barrera de protección, es la primera barrera inmunológica.

Evita la desecación por medio de un mecanismo de cambio de pelamen.

Motilidad en el caso de algunos invertebrados que poseen cilios.

Mimetismo, permite el camuflaje.

Nutrición, adsorción de los nutrientes a través del tegumento.

Respiración en los anfibios .

Excreción como sudor.

Diagnóstico de enfermedades y edad del individuo.

Reproducción. La coloración del tegumento permite que los animales reconozcan al sexo opuesto.

La rama de la medicina que estudia las patologías del sistema integumentario es la dermatología.

Hipertensión arterial

2009-04-02T13:32:00.008-10:00

La hipertensión arterial se define como una alta presión arterial, mayor a 140/90 miligramos de mercurio (sistólica/diastólica).

Aproximadamente un tercio de la población hipertensa se debe al consumo de sal, porque al aumentar el consumo de sal se aumenta la presión osmótica sanguínea por la retención de agua.

Los órganos más afectados por la hipertensión arterial no tratada son el sistema nervioso central, arterias periféricas, corazón y riñones.

Equivalentes

2009-03-31T12:34:00.002-10:00

Equivalencia

Para definir la equivalencia como método de expresión de concentración debemos considerar primero el peso equivalente. Este es la cantidad en gramos de una sustancia o compuesto que proporciona 1 mol, o #Av, de unidades reactantes; para compuestos iónicos, como las sales, es la cantidad de gramos que contribuye un mol de cargas positivas o de cargas negativas cuando la disociación es completa, lo que sucede en la vasta mayoría de las soluciones clínicas, que no llegan a ser lo suficientemente concentradas como para prevenir una disociación total de las sales. En el caso de ácidos o bases, el peso equivalente es la cantidad en gramos de ácido o base que proporciona, o reacciona con, un mol, o #Av, de iones hidronio o de iones hidroxilo.

Como consecuencia de lo anterior, no se aplica la definición de peso equivalente a no electrolitos como glucosa o urea.

En el caso de las sales, encontramos dos situaciones a considerar. En primer lugar, para compuestos tales como NaCl y KCI, la disociación se ilustra, como vimos antes,

	H₂O
NaCl		Na+	+	Cl-

La disolución de 1 mol de NaCl nos da 1 mol (#Av) de cada uno de los iones, o sea 1 mol y #Av de cargas positivas y negativas. Sin embargo, 1 mol (o peso molar) de NaCl o KCI representa también un peso equivalente de las mismas, porque se ajusta a la definición, dando 1 mol o #Av de cargas positivas o negativas. El que la sal proporcione simultáneamente cargas positivas y negativas no tiene importancia en la definición de peso equivalente.

En el caso de sales de iones polivalentes, como CaCI₂, o MgSO4, la situación varía, porque la disolución de 1 mol de CaCI₂ proporciona 1 mol de Cal₂, o sea 2 moles (#Av) de cargas positivas, y representa por consiguiente 2 equivalentes de cargas positivas. Se sigue que la cantidad de CaCI₂ requerida para proporcionar 1 mol de cargas positivas, o sea el peso equivalente, es igual a peso fórmula/2. Lo anterior conduce a la fórmula general

peso equivalente = pe = Peso Fórmula (Peso atómico) / # de cargas (Ec. 9)

El peso equivalente se usa para calcular la cantidad de equivalentes contenidos en una determinada cantidad de sustancia, mediante las fórmulas siguientes, derivadas también por proporcionalidad:

equivalentes = eq = gramos/peso equivalente (Ec. 1 0)

miliequivalentes = meq = miligramos 1 peso equivalente (Ec.11)

Por ejemplo, en el caso del ion Ca⁺² , el peso equivalente es

pe Ca+2 =peso atómico / # cargas = 40 / 2 = 20

20 g de Ca⁺² (un peso equivalente, o 0,5 moles) proporcionan 1 #Av de cargas positivas.

La equivalencia como método de expresión de concentración involucro equivalentes por volumen, y se define como

Eq = equivalentes/litro = eq/L (Ec 12)

mEq = miliequivalentes / litro = meq IL (Ec. 13)

Si tenemos una solución que contiene 0,24 g / L (240 mg/L) de CaCI₂ (PF 111), y queremos calcular la concentración del Ca⁺² en términos de equivalencia, podemos empezar por calcular el peso equivalente (pe) del CaCI₂. Según la Ec. 7, la disociación de este compuesto proporciona 2 cargas positivas (Ca⁺²) y 2 cargas negativas (2 CI^-). Por consiguiente, el cálculo es

pe CaCI₂ =PF/ # cargas = 111/2 = 55,5

los miliequivalentes de CaCl2 se calculan a continuación

meq CaCI2 = mg/pe =240/55,5 = 4,32, y la miliequivalencia (mEq)

mEq CaCI2 = meq/litro = 4,32/1 = 4,32

El resultado significa que los 240 mg de CaCI₂/Iitro son la cantidad de compuesto necesaria para darnos 4,32 milésimas de #Av (4,32 meq) de cargas positivas (Ca⁺²) o de cargas negativas (CI^- ) por litro. Además, como las sales son eléctricamente equilibradas, se sigue que cuando el CaCI2 se disocia, nos proporcionará también 4.32 meq de Ca⁺², y 4.32 meq de Cl ^-.

Existe una mecánica alterna de efectuar el cálculo de la miliequivalencia del CaCI2 y de sus iones en solución, partiendo de la relación entre la molaridad y el número de cargas, que preferimos por ser más didáctica. Como se especificó anteriormente, 1 mol de CaCI2 contribuye 2 #Av (2 equivalentes) de cargas positivas. Por consiguiente

(m)Equivalencia = (m)Eq = (m)Molaridad x número de cargas (+ o - ) (Ec. 14)

En el caso ilustrado, de la solución que contiene 240 mg de CaCI2/Iitro, calculamos primero la milimolaridad del mismo

mMCaCI2 = mg/PF = 240/111 = 2,16

De acuerdo a la Ec. 14, la miliequivalencia del CaCl2 se obtiene así

EqCaCl2 = mM x # cargas = 2,16 x 2 = 4,32

Para el cálculo de la miliequivalencia de los iones Ca⁺² y Cl^- y según la Ec. 7, estimamos primero la milimolaridad (mM) de cada uno

	H₂O
CaCl2		Ca⁺	+	2 Cl^-
2,16 mM		2,16 mM		2 x 2,16 mM

en resumen, la mM del CaCI2 es de 2,16, la mM del Ca⁺² es 2,16, y la del Cl^- 4,32; aplicando entonces la Ec. 14,
mEquivalencia Ca+2 =mEq Ca+2 = mM x # cargas = mM x 2 = 2,16 x 2 = 4,32 y

mEquivalencia Cl- = mEq CI- = mM x # cargas = mM x 1 = 4,32 x 1 = 4,32

Esta última mecánica presenta ventajas importantes, ya que nos permite ilustrar de manera más clara el cálculo de la equivalencia de iones individuales en la solución. Permite además interconvertir Molaridad (M) y Equivalencia (Eq) de manera sumamente rápida, ya que, de acuerdo a la Ec. 14,

M= Eq/# cargas y mM = mEq/# cargas (Ec. 15)

Debemos anotar también que en el caso de sales constituidas por iones monovalentes, la Ec.14 se convierte en Equivalencia = Molaridad x 1, por lo que Eq = M y mEq = mM. Para este tipo de compuestos, como NACI y KCI, la Equivalencia es igual a la Molaridad, y una solución 0,1 M en Na+ es también 0,1 Eq en Na+.

De igual manera, la conversión rápida de Eq en M que obtenemos mediante las Ec. 14 y 15 agiliza la conversión adicional de M hasta g. o mg %, de acuerdo a las Ec. 2 y 3.

http://www.scielo.sa.cr/scielo.php?pid=S0253-29482002000100008&script=sci_arttext

Nicotina

2008-12-07T05:29:00.006-10:00

Nicotina y cerebro

En este video podrás encontrar una explicación muy clara acerca de lo que sucede en tu cerebro cuando consumes cigarrillos.

(http://www.dailymotion.com)

Cáncer a la piel

2007-12-06T06:21:00.001-10:00

El cáncer de piel es una enfermedad producida por el desarrollo de células cancerosas en las capas exteriores de la piel.

El principal factor de riesgo para desarrollar un cáncer de piel son los rayos ultravioleta procedentes de la luz solar, que producen mutaciones en el ADN de las células que se acumulan durante años.

El cáncer de piel se da más en las personas de piel blanca y que han pasado mucho tiempo expuestas a los rayos solares. Aunque puede aparecer en cualquier parte de la piel, es más frecuente que se presente en la cara, cuello, manos y brazos.

¿Cómo afectan los rayos UV a la piel humana?

Uno de los efectos más evidentes de la radiación UV-B es la quemadura del sol, conocida bajo la denominación técnica de eritema. Las personas de piel oscura están protegidas de la mayoría de estos efectos por el pigmento de sus células cutáneas. Los rayos UV-B también pueden dañar el material genético de dichas células y causar cáncer.

Para las personas de piel clara, la exposición a lo largo de la vida a elevados niveles de UV-B aumenta el peligro de cáncer cutáneo sin melanoma. Los investigadores han sugerido que este tipo de cáncer podría aumentar en 2% cada vez que disminuye en 1 por ciento el ozono estratosférico.
El aspecto del cáncer de la piel puede variar. El signo más común del cáncer de la piel es un cambio en el aspecto de la piel, como por ejemplo un crecimiento o una herida que no sana. A veces puede haber una pequeña protuberancia. Esta protuberancia puede ser de apariencia suave, brillante y cerosa, o puede ser roja o marrón rojizo. El cáncer de la piel también puede aparecer como una mancha roja plana que es áspera o escamosa. No todos los cambios en la piel son cancerosos; sin embargo, se debe consultar al médico cuando se note algún cambio.

Hoyos en las calles

2007-12-02T12:18:00.001-10:00

Ya que no pude mandar las fotos por correo al diario el mercurio voy a escribir un pequeño artículo de esta situación.

Caminando por las calles de Antofagasta me dí cuenta de un enorme agujero en la pendiente que da a la playa el Trocadero, en realidad no era uno, eran tres y gigantescos, tanto así que los conductores se esfuerzan mucho por esquivarlos y a veces no pueden con los tres y uno de los neumáticos queda atrapado por un momento hasta que acelera y sale.

Estos hoyos no aparecieron ahora están desde hace varios meses ahí y lo peor de todo es que esta playa es muy concurrida por turistas y por la mayoría de las personas que habitan el sector norte de Antofagasta.

Los hoyos en las calles son un problema tanto para los transeúntes como para los conductores, estos provocan accidentes y daños a los vehículos.

¿Cuándo van a dar solución a un problema que afecta a todas las personas?

Esperemos que el gobierno regional haga algo al respecto.

Peruano Libre

2007-11-27T04:41:00.001-10:00

En libertad peruano tras fatal atropello.

Tribunal dispuso además su arraigo local y retención de licencia de conducir.

En libertad, pero sujeto a medidas cautelares, quedó ayer un joven peruano de 31 años, quien la tarde del domingo atropelló y dio muerte a una lolita de 18 años en el sector sur de Antofagasta.
La tragedia la protagonizó M.A.S.A en estado de ebriedad, por lo que el trágico accidente además de dolor cuasó gran indignación, sumado al hecho que no socorrió a su víctima y, por el contrario, se dio a la fuga.

El peruano quedó en libertad, pero sujeto a medidas cautelares, tras la audiencia de control de detención y formalización.

Al extranjero no lo detuvo la conciencia, sino la decidida acción de un testigo que lo persiguió hasta darle alcance y obligarlo a que detuviera su marcha en la población Coviefi.
El imputado, cuya defensa estuvo a cargo de Karin Rivas, fue puesto ayer a disposición del Juzgado de Garantía, comenzando a las 14 horas su audiencia de control de detención.
En ésta el fiscal adjunto Carlos Lillo formalizó en su contra investigación por manejo en estado de ebriedad causando muerte, en calidad de autor y grado de consumado.

La jueza Claudia Camus accedió a la solicitud del Ministerio Público, decretando la libertad del conductor, pero dejándolo sujeto a las medidas cautelares de firma semanal- los días sábado -en la Fiscalía, prohibición de salir de Antofagasta y retención de la licencia durante el periodo de la investigación. Además, fijó 60 días como plazo para el cierre de ésta.

TRAGEDIA
Al relatar los hechos, el fiscal sostuvo que M.A.S.A. conducía al sur el automóvil marca Nissan modelo Sentra II, patente TE 85 97, cuando cerca de las 16.50 horas atropelló a Camila Andrea Verdejo Cortés en la Avenida Argentina, a la altura del acceso oriente de la Universidad Católica del Norte (UCN)

La estudiante fue arrastrada unos 300 metros y el peruano detuvo recién su marcha, que fue obstaculizada, en la intersección de Avenida Argentina con Mafil.
Hasta allí llegaron luego carabineros del cuadrante 6, quienes detuvieron al peruano, cuya alcoholemia arrojó grado clínico 1.

Como dramático testimonio de la violencia del atropello, en el chasis del vehículo quedó colgando una zapatilla de la infortunada muchacha, recién egresada del Liceo Andrés Sabella.
Su velatorio se realiza en la Iglesia Madre de Dios de la Gran Vía, donde hoy, a las 15 horas, se oficiará una misa.

http://www.estrellanorte.cl/

Proponen vertedero con reciclaje para la ciudad

2007-11-26T08:51:00.002-10:00

Sólo un relleno sanitario o vertedero controlado de alta densidad –que incluya el reciclaje de un 20% de los residuos- aparece como la solución indicada y viable, tanto técnica como económicamente, para Antofagasta.

Así se desprende del trabajo del título realizado por el ingeniero civil de la UCN, Juan Munizaga Plaza, quien realizó un exhaustivo estudio de las medidas a tomar en el kilómetro 12 (Alto Portezuelo) dado que el actual vertedero será cerrado an abril del 2009.

Munizaga es claro en decir que el futuro método de disposición final de residuos domiciliarios sólidos debe considerar factores como la protección al medio ambiente, aplicación de tecnología, minimizar volúmen de disposición final y que sea una alternativa efectiva en zonas áridas, es decir, un vertedero controlado de alta densidad.

INVERSIÓN

Un proyecto de estas características tiene un costo estimado en US$5.231.257, aunque en dos etapas. Si bien la cifra puede parecer sumamente alta, Munizaga, dice que es factible por la inversiín y dividendos que implica, además que hay interesados en ejecutar este tipo de proyectos.

En su tesis realizó un análisis a la estadística disponible del periodo 1997-2006, determinando una tasa de generación per cápita de 1,05 kg/hab-día, muy parecido al indicador de la Región Metropolitana de 1,10 kg/hab-día.

Además, la caracterización de residuos sólidos domiciliarios disponible en Antofagasta indica un 32,97% de materia orgánica, los residuos de papel y catones son de 20,18% y los de plástico 12%, de acuerdo a información de 1995.

También detalló que debido a los problemas de gestión y disposición final que posee en la actualidad la ciudad, es de suma urgencia que la administración municipal realice estudios acabados en la materia, ya que los antecedentes disponibles no consideran los cambios de hábitos de consumo en los últimos 12 años.

El prediseño de ingeniería básica aplicada al vertedero considera proyecciones de los volúmenes de residuos sólidos domiciliarios y asimilables, bajo compactación de alta densidad con un 20% de reciclaje de fracción orgánica e inorgánica.

El estudio demuestra que el modelo presentado por Munizaga otorga una mayor vida útil al sector del kilómetro 12, que en la tesis denomina Alto Portezuelo, con un horizonte de proyecto de 28 años, mientras que sin la debida intervención sólo sería de 16 años.

http://www.mercurioantofagasta.cl/

http://www.recicla.org

Temblor grado 6 con epicentro en el mar, rèplicas despuès de un terremoto

2007-11-21T07:34:00.002-10:00

Este hecho alerta a la poblaciòn que vive màs cerca de la zona costera y en la costa propiamente tal, para que estè atenta a cualquier aviso de evacuaciòn que se haga con las alarmas anti tsunamis.

El movimiento telùrico registrado ayer fue de intensidad y muy cercano a un peligro de tsunami. Està demàs decir que las personas deben estar preparadas para cualquier evento de este tipo y las indicaciones son correr hacia el cerro hasta la lìnea de seguridad determinada en los mapas que se entregaron en septiembre.

Ojalá, si es que llegase a ocurrir un desastre asì, las autoridades tengan contemplados los recursos que se requieren para recuperar sus pertenencias a los afectados.

Si hay un tsunami las personas que viven màs cerca del mar perderàn todo, y ¿quien les va a devolver sus bienes? Tendràn que empezar todo de nuevo y solos, porque el gobierno presta ayuda pero como bien escribo "prestan" despuès hay que devolverla con los famosos crèditos blandos. ¿Còmo es posible que Chile siendo un paìs que pertence al cinturòn de fuego y que tiene recursos no tenga fondos para cubrir las pèrdidas en casos de excepciòn como el de un tsunami o terremoto como el recièn pasado?

Ojalà las autoridades presten atenciòn a lo que està pasando y se den cuenta de la realidad de las personas a las que les toca vivir en carne propia la desesperaciòn por haberlo perdido todo.

JULIO CORTÁZAR, ESCRITOR

2007-10-08T08:21:00.001-10:00

Julio Cortázar, escritor argentino, nació en Bruselas el 26 de agosto de 1914. Original y profundo hasta los huesos, relata historias dentro de mundos donde los personajes adquieren su propia originalidad y profundidad. Su calidad lo eleva a la altura de Jorge Luis Borges y Edgar Allan Poe.

Julio Cortázar decía que su nacimiento fue producto del turismo y la diplomacia. No tuvo una infancia feliz, sin embargo gracias a su madre logró conocer al escritor que él tanto admiraba: Julio Verne.

Su gran amor hacia la literatura lo heredó de su madre quien fue educada dentro de una familia muy culta. Ella le inculcó desde pequeño la lectura. Los libros llegaron a ser los grandes compañeros de Julio ya que era muy enfermizo y siempre pasaba en cama. Según su madre Julio comenzó a escribir a los ocho años.

Logró varios títulos universitarios pero siempre preocupado de mantener a su familia, pasó por problemas económicos muy serios pero nunca dejó de escribir, se repartía el tiempo en trabajar y escribir.

Se casó dos veces en su vida, su segunda esposa se llamaba Carol, cuando ella murió Julio Cortázar envejeció de la noche a la mañana.

Su obra más célebre es Rayuela, contiene toda la originalidad de Julio y cuenta una historia de amor en donde el protagonista idealiza a la mujer que ama. Esta obra refleja todos los mundos posibles, y se trata fundamentalmente del camino que recorre el hombre desde el infierno hasta ganarse el cielo: esa es la metáfora que esconde el nombre Rayuela (En Argentina se le llama rayuela al juego del luche).

Julio Cortázar llegó a esteblecer un estilo, su forma de expresar y combinar los mundos, su forma de caracterizar profundamente a los personajes le valió el reconocimiento de instaurador de un nuevo estilo el estilo cortazariano.

Murió en Paris en 1984 a los 70 años de edad, dos años después que muriera su esposa.

gimnasia mental

2007-07-27T08:18:00.001-10:00

¿Qué es la gimnasia mental?

La gimnasia mental es un tipo de ejercitación que contempla el desarrollo de ciertas capacidades humanas que por lo general se encuentran dormidas y que son de mucha utilidad en la vida cotidiana.

La ejercitación mental ayuda a la relajación, concentración, memoria, programación, entre otras cosas.

Una técnica de gimnasia mental básica utilizada es la relajación que consiste en cerrar los ojos y visionar alguna parte de tu cuerpo que se encuentre tensionada, luego por cada vez que se exhala se distensiona hasta que quede adormecida esa región del cuerpo. Al principio es recomendable hacer este ejercicio en un lugar donde no exista mucha contaminación acústica, ya que es importante que haya un nivel alto de concentración para lograr resultado visibles.

La segunda técnica es la concentración que se trata de lograr que la mente se mantenga en una sola función el mayor tiempo posible. El continuo ejercicio de esta técnica trae beneficios como un mayor control mental, el que puede ser aprovechado al momento de estudiar para una prueba en un ambiente con muchos distractores.

Las dos técnicas anteriores en combinación son muy poderosas ya que ambas nos permiten lograr objetivos, ya sea un buen rendimiento en una prueba o en el trabajo. Lo importante es saber aplicar estas técnicas luego de que se han aprendido, un ejemplo de aplicación de estas técnicas es la relajación antes de estudiar, lo que permite que la mente tenga una mayor disposición y un mejor rendimiento. La concentración, en cambio, se puede utilizar para lograr concentrar todos los sentidos una gran parte del tiempo de estudio. Claro está que los resultados de los ejercicios antes mencionados sólo se obtienen de una práctica continuada y aplicándolos a la vida cotidiana.

Ese fue un ejemplo de la aplicación que pueden tener las técnicas que la gimnasia mental pone a nuestra disposición. Es importante tener en cuenta que las técnicas posteriores se basan en estas dos que se han mencionado y explicado, por eso se debe dominar las dos técnias anteriores a la perfección luego de empezar con la programación.

La técnica de programación tiene como objetivo principal que se logre un objetivo propuesto dentro del ejercicio. Por ejemplo si al hacer el ejercicio me propongo subir mi promedio de notas un mínimo de cinco décimas la idea es que se logre esa meta en un corto plazo de, aproximadamente, un mes. Esta técnica contempla tres fases, la primera es la de relajación que sirve para abrir la mente, la segunda es de concentración que permite sacar de nuestra mente cualquier ruido distractor, y la tercera fase es la de programación propiamente tal la que consiste en fijar una meta, proponer un tiempo en el que se debe lograr, los pasos a seguir y el análisis de todos los puntos de vista de los beneficios que nos traerá lograr aquel objetivo, esto último es lo que nos motiva a lograr el objetivo.

Un gran beneficio que tuve de haber aprendido estas tres técnicas es que pude subir mis notas de forma considerable en un lapso de un mes, las primeras notas parciales me estaban arrojando un promedio 5.3 pero luego de haber realizado los ejercicios subí mi promedio a un 5.9, y cómo pasó, aplicando las técnicas de la gimnasia mental. Obviamente al principio estaba un poco escéptica pero con el pasar de los días me di cuenta que los resultados iban a depender del empeño que yo le pusiera a lo que quería lograr.

La gimnasia mental se ha desarrollado, al igual que las tecnologías, con el fin de dar una mejor calidad de vida a las personas que la practican, está demás decir que las personas que apliquen estas técnicas para un beneficio que ponga en riesgo la salud de otras personas, está atentando contra la vida. Si las técnicas antes mencionadas provocan algún tipo de descontrol mental es mejor dejar de practicarlas ya que a las personas que les suiceda eso no lograrán beneficios, su mente es muy inmadura aún.

Ojalá les haya gustado este artículo y que lo pongan en práctica para ver si les da resultado y después me cuentan a ver que tal.

Descubren un planeta parecido a la Tierra

2007-04-25T17:10:00.000-10:00

Astronomos del observatorio La Silla de Chile rastrearon un planeta que posee características que lo hacen habitable.

Este planeta es rocoso, posiblemente albergue agua y es el único que posee estas carazterísticas que lo hacen tan parecido a nuestro hogar. El agua que escurre da paso a las reacciones químicas, a las formas de vida.

El planeta gira en torno a la estrella "Gliese 581". Los astrónomos lo consideran un vecino "relativamente" cercano. Está a sólo 20,5 años luz de la Tierra.

Reside en nuestra galaxia, la Vía Láctea, en el barrio de la constelación de Libra.

Quizás sea un planeta habitable, pero de difícil comunicación. "Una nave vieja, pero rápida como la Vikingo, tardaría un millón de años en un viaje hasta allá", calculó Dominique Naef, astrónomo de la ESO.

El planeta gira tan a prisa que tarda trece días en dar la vuelta alrededor de su estrella madre. O sea, allá un año tiene trece días. ¡Ni pensar en festejar un cumpleaños!

Hay una cierta sincronización en las órbitas. Si uno estuviera allá, podría elegir vivir en el lado del planeta de eterna luz o, el otro, de constante noche.

Las temperaturas poco extremas de este "planeta terrestre", entre 0 y 40 grados celsius, hacen suponer la existencia de una atmósfera con un efecto invernadero que retiene calor aceptable para la vida.

Aquí un link para que se informen mas del tema.

http://diario.elmercurio.com/2007/04/25/ciencia_y_tecnologia/ciencia_y_tecnologia/noticias/FCDC0331-D636-4E48-8975-56FDF5DC5566.htm?id={FCDC0331-D636-4E48-8975-56FDF5DC5566}

OSCAR WILDE y el "El retrato de Dorian Gray"

2007-04-24T10:16:00.002-10:00

Escritor, poeta y dramaturgo irlandés cuyo nombre completo era Oscar Fingal O'Flahertie Wills Wilde. Nació un 15 o 10 de Octubre y muere en parís un 30 de noviembre en el año 1900.

Fue uno de los dramaturgos más destacados del Londres victoriano. Además fue una celebridad de la época, conocido por su puntilloso y gran ingenio.

Era un defensor del arte por el arte. Lástima que fue acusado y condenado por su homosexualidad, que en su época se consideraba un crimen.

Algunas de sus obras "El fantasma de Canterville", "Salome", "El renacimiento inglés del arte" y "El retrato de Dorian Gray" que describiré a continuación.

Es un libro que nos habla de cómo las personas intentan escapar al paso del tiempo llegando incluso a hacer cosas impensadas. La idea anterior citada la vemos ejemplificada cuando el protagonista de la historia ve pasar el tiempo a través del deterioro del cuadro en el que retrató al joven Dorian Gray de quien se había enamorado por su belleza.

En el transcurso de la historia el protagonista ve que Dorian, su inspiración, ha cambiado y decide conservar el cuadro como un recuerdo de lo que era antes Dorian para él.

A pesar del cariño mutuo que se tenían el protagonista muere en manos de Dorian Gray pues este último lo culpaba de todas las cosas malas que le habían sucedido aún después de haberse alejado por los comentarios del amigo del protagonista.

Personajes:

Basil Hallward: Protagonista de la historia. Pintor, autor del retrato de un bello joven llamado Dorian Gray de quien se enamora y de quien depende su inpiración.

Lord Henry Wotton: Amigo de Basil Hallward, se conocieron en Oxford. Es el antagonista de la historia ya que separa a Basil de Dorian.

Dorian Gray: Bellísimo joven, adinerado. Que conoce a Basil en una reunión social organizada por Lady Brandon quien los presenta luego de que ellos cruzaron su primera mirada.

Análisis:

Argumento:

Dorian Gray es un hombre que busca la inmortalidad y para encontrarla, para no envejecer jamás y no perder esa belleza de la que tanto alardea tiene que matar. En una reflexión bastante profunda acerca del bien y del mal Oscar Wilde nos enseña lo que puede ocurrir si llegamos a aspirar a ser Dios. Hay un retrato, un cuadro que refleja el rostro de Dorian Gray que sufre cambios por momentos y es que su rostro envejece lo que el puesto joven no envejece nunca y ese rostro además sufre los cambios adecuados por los crímenes de Dorian Gray para mantener la eterna juventud.

Personajes:

Los tres personajes fundamentales de la novela, en la que el autor realiza su propio Retrato, Basil Hallward, Lord Henri Wotton y el mismo Dorian Grey. En primer lugar debemos decir de Basil que representa al artista puro, que se entrega con una voluntad y una pasión casi febril a su tarea y cuya única músa es la belleza artística, de ahí su amor platónico por Dorian Grey. Por el contrario, Lord Henry representa el artista que moldea su propia vida, elegante, cínico y con una doble realidad, que oculta en su mundo elegante e hipócrita. Y en tercer lugar está Dorian, modelo de todo joven, cuyo nacimiento hace coincidir Wilde con el suyo propio.

Significado:

El ritmo de acción de la novela es circular y cíclico, centrandose en la conducta de Dorian y en la relación con los cambios del retrato, reflejo de su alma. La trascendencia de aquel primer deseo vanidoso de un antiguo Dorian totalmente puro, provocado por la primera conversación con Lord Henry, perturbador de su hasta entonces tan reposada y sostenida existencia.

En este link podemos encontrar más datos de la novela de Oscar Wilde:

http://es.wikipedia.org/wiki/El_retrato_de_Dorian_Gray_(novela)

Marie Curie, la mujer detrás de la energía nuclear.

2007-03-26T12:50:00.001-10:00

Marie curie nació en Varsovia (Polonia) el 7 de noviembre de 1867. En 1894 conoció a Pierre Curie con quien se casó en 1895.

Siempre estuvo interesada en los descubrimientos que por sus años se hicieron acerca de los nuevos tipos de radiación. Marie comenzó a estudiar las radiaciones del uranio y, utilizando las técnicas piezoeléctricas inventadas por su marido, midió cuidadosamente las radiaciones de la pechblenda (mineral que contiene uranio), se dio cuenta de que tenía que haber elementos desconocidos, incluso más radiactivos que el uranio.

En 1898 el matrimonio anunció el descubrimiento de dos nuevos elementos: el polonio (Marie le dio ese nombre en honor a su Polonia natal) y el radio. durante los cuatro años siguientes los Curie trabajaron en condiciones muy precarias, trataron un atonelada de pechblenda, de la que aislaron una fracción de radio de un gramo. En 1903 recibieron el premio Nobel de física por el descubrimiento de los elementos radiactivos. Marie Curie fue la primera mujer en recibir un Nobel.

En 1911 recibió un segundo Nobel, un hecho sin precedentes. Esta vez fue el de química, por sus investigaciones sobre el radio y sus compuestos. Fue nombrada directora del Instituto de Radio de Paris en 1914 y se fundó el Instituto Curie.

Marie Curie sufrió una anemia perniciosa causada por las largas exposiciones a la radiación. Murió el 4 de julio de 1934 en la Alta Saboya.

¿Cuáles son los usos de la energía nuclear en la actualidad?

En la actualidad la energía nuclear tiene múltiples usos, desde medicina hasta armamentos bélicos. Los usos más extendidos de la energía nuclear son los civiles, tanto para producir la electricidad que utilizamos en nuestras casas y en la industria, como para usos médicos y de investigación.

El uso más conocido es la generación de energía eléctrica en las centrales nucleares, después le siguen los Rayos X tanto en el área de la medicina cómo en la construcción, datación con carbono 14 que permite fechar restos arqueológicos, la radioterapia utilizada para tratar el cáncer,

Aprovechando la acción destructiva de las radiaciones sobre la materia, los radioisótopos se emplean en medicina en el tratamiento contra el cáncer, radiando con cobalto-60 los tumores que se quieren eliminar .También se emplean en la esterilización de material médico y quirúrgico.

Los radioisótopos pueden introducirse en un organismo vivo o en cualquier otro material y puede seguirse su trayectoria a través de él. Por ello se emplean como trazadores o marcadores en investigaciones médicas, químicas, industriales, etc. Por ejemplo, el isótopo yodo -131 se utiliza en medicina para diagnosticar enfermedades de la tiroides. En química y biología, los isótopos radiactivos se utilizan para realizar estudios sobre velocidad y mecanismo de reacciones. En la industria, se emplean para localizar fugas en el transporte de fluidos, por ejemplo, en un oleoducto.

Riesgos del uso de la energía nuclear:

En contrapartida a su utilidad, el manejo de materiales radiactivos plantea problemas de difícil resolución. Entre ellos se destacan la eliminación de los residuos radiactivos que se producen y el control de la seguridad de las personas encargadas de su manipulación y de las comunidades próximas a las instalaciones nucleares. De hecho, un accidente nuclear de la magnitud del ocurrido en la central de Chernobil puede haber afectado, según algunas estimaciones, la salud de más de medio millón de personas, sin contar las enormes pérdidas materiales que se pueden originar.

Beneficios de la energía nuclear:

Agricultura y Alimentación.- En control de plagas, a través de emisiones de radiación ionizante sobre ejemplares macho de ciertos insectos. De igual modo, irradiando algunas semillas se consiguen mutaciones que dan lugar a nuevas variedades más resistentes y productivas.

Conservación de alimentos.- En muchos países se utiliza cierto tipo de radiación, inofensiva para la salud humana, para aumentar el período de conservación de varios alimentos.

Hidrología.- También se utiliza en estudios de aguas tanto superficiales como subterráneas.

Medicina.- En veterinaria, para crear radiovacunas para enfermedades parasitarias del ganado. En medicina se utilizan fármacos radiactivos para estudiar diversos órganos, también se utilizan terapias nucleares para combatir el cancer, también se utiliza la energía nuclear como técnica de diagnóstico (radioinmunoanalisis)

Medio Ambiente.- La radiación se utiliza para detectar diversos contaminantes. Por ejemplo una técnica muy conocida es la de Análisis por Activación Neutrónica.

Industria e investigación.- Por ejemplo en la industria se suelen realizar gammagrafía y Neutrografía como método no destructivo de control de calidad. También se utiliza en arqueología, como la prueba del carbono 14.

En el campo de la biología, el uso de ciertos compuestos radiactivos ha permitido observar actividades biológicas, lo que ha supuesto un gran impulso a la investigación genética.

Uno de los mayores beneficios del uso de la energía nuclear es que no tiene residuos de gases que producen el efecto invernadero.

sin embargo no podemos desconocer que los riesgos del uso de esta energía puede ocasionar daños irreversibles a la salud de las personas que accidentalmente se expongan a la radiactiviada de los residuos.

La capa de ozono, los CFCs y las enfermedades a la piel

2006-12-20T16:46:00.000-10:00

La capa de ozono se ubica 50 km sobre la superficie terrestre, es un concentrado de O3 que cubre y protege la Tierra. Esta actúa como un potente filtro solar evitando el paso de una pequeña parte de la radiación ultravioleta (UV). El ozono es un gas tan escaso que si lo saparamos del resto del aire y lo atrajesemos al ras de la tierra tendría solamente 3mm de espesor.

La radiación UV puede producir daño en los seres vivos que pueden ir desde irritación a la piel, conjuntivitis y deterioro en el sistema de defensa, hasta llegar a afectar el crecimiento de las plantas y dañando el fitoplancton, con las posteriores consecuencias que esto ocasiona para el normal desarrollo de la fauna marina.

Los principales agentes de destrucción del ozono estratosférico son mayormente el cloro y el bromo libres, que reaccionan negativamente con ese gas.
El cloro en las proporciones existentes debe su presencia en la atmósfera a la aparición de los clorofluorocarbonos (CFCs) sintetizados por el hombre para diversas aplicaciones industriales.
La forma por la cual se destruye el ozono es la siguiente: La radiación UV arranca el cloro de una molécula de CFC. Este átomo de cloro al combinarse con otras moléculas de ozono las separa dejando una molécula de oxígeno libre. Luego este mismo átomo de cloro sigue destruyendo O3 (ozono) de la misma manera hasta que se mezcla con otro compuesto químico que lo neutraliza. En promedio un átomo de cloro es capaz de destruir 100.000 moléculas de ozono.

¿Cuáles son las consecuencias del incremento de la radiación UV-B?
*Inicia y promueve el cáncer a la piel maligno y no maligno.
*El 90% de los cánceres de piel se atribuyen a los rayos UV.B y se supone que una disminución en la capa de ozono de un 1% podría incidir en aumentos de un 4 a un 6% de distintos tipos de cánceres de piel: El melanoma, cuya relación con exposiciones cortas pero intensas a los rayos UV parace notoria, aunque poco comprendida y puede llegar a manifestarse incluso 20 años después de la sobreexposición al Sol.
*Daña el sistema inmunológico, exponiendo a la persona a la acción de varias bacterias y virus.
*Provoca daño a los ojos, incluyendo cataratas.
*Hace más severas las quemaduras del sol y avejentan la piel.
*Aumenta el riesgo de dermatitis alérgica y tóxica.
*Activa ciertas enfermedades por bacterias y virus.
*Aumentan los costos de salud.
*Impacta principalmente a la población indígena.
*Reduce el rendimiento de las cosechas.
*Reduce el rendimiento de la industria pesquera.
*Daña materiales y equipamiento que están al aire libre.

¿Cómo podemos cuidar la capa de ozono y al mismo tiempo a nosotros?
Una forma de cuidar la capa de ozono es prefiriendo aquellos productos que no contienen CFCs y promoviendo el uso de bloquedores solares de un factor no menor a 24. También una manera de contribuir a mitigar los efectos de la radiación es no contaminando nuestro ambiente y evitar la exposición inecesaria al Sol.

CAFEÍNA

2006-12-14T06:08:00.000-10:00

¿Qué es la cafeína?
La cafeína es un alcaloide de la familia metilxantina que en estado puro es un polvo blanco muy amargo, actúa como estimulante del sistema nervioso central, el corazón y la respiración.

¿Dónde la encontramos?
La cafeína fue descubierta en 1819 por Ruger en los granos de café. Se halla en las hojas, semillas o frutos de más de 60 plantas, entre las más conocidas tenemos a las nueces de cola (guaraná), los granos de café y de cocoa, la yerba mate y las hojas de té. Con la cafeína se elaboran las bebidas cola, café, té y chocolates donde es utilizada como saborizante.

¿Por qué tantas personas recurren a ella?
Esta droga tiene un gran poder de estimulación, disminuye el cansancio y la fatiga, ayuda a la memoria facilitando la asociación de ideas y mejorando la percepción sensorial. En su justa medida la cafeína es muy beneficiosa ya que mejora el rendimiento laboral, incrementa la atención y facilita el proceso bioquímico que se desarrolla durante la formación de la memoria en el cerebro.

¿Cómo actúa en nuestro organismo?
Desde el momento que ingerimos el alimento que contiene cafeína esta es rápidamente "absorvida" con el azúcar que siempre suele acompañarla y podemos sentir sus máximos efectos en tan sólo 20 o 30 minutos después.
La acción estimulante de la cefeína en el sistema nevioso central se debe a su capacidad para aumentar los niveles extracelulares de noradrenalina y dopamina en la corteza prefrontal del cerebro (concentración), y su capacidad para bloquear los neurorreceptores del cerebro a la adenosina inhibiendo sus efectos sedantes (estimulación).

¿Cuál es el peligro de consumir cafeína?
Sus principales efectos peligrosos son el aumento de la presión arterial, promueve la formación de orina e incrementa la actividad cardiopulmonar. A dosis altas produce excesiva excitación (más de cinco tazas de café, tres prociones de bebidas cola y una de chocolate en el día), ansiedad e insomnio, temblor, hiperestesia (aumento exagerado de la sensibilidad) e hiporreflexia (disminución de los reflejos). Estimula la secreción de ácido gástrico, lo que origina con frecuencia intolerancia gástrica. No se recomienda el uso de bebidas con cafeína junto con medicamentos ulcerógenos, como las aspirinas.
El consumo en grandes cantidades puede provocar una intoxicación, sus síntomas son: insomnio, nerviosismo, excitación, cara rojiza, aumento de la diuresis y problemas gastrointestinales. Más allá de un gramo al día puede producir contracciones musculares involuntarias, desvaríos, arritmia cardiaca y agitaciones psicomotrices.

Efectos a largo plazo:
Como en el resto de las drogas su consumo puede dar lugar a la aparición de dependencia que tiene los siguientes síntomas: dolor de cabeza, irritabilidad y somnolencia patológica.

*** Una forma de dejar la cefeína sin que se provoquen trastornos por la suspensión repentina del consumo de esta es dirminuyendo progresivamente su consum a lo largo de varios días***

Nuestros alimentos: ¿Comida o Veneno?

2006-12-11T03:43:00.001-10:00

Lo que hoy ingerimos como comida es lo que normalmente contiene preservantes, colorantes artificiales, hormonas y otros aditivos integrados por la industria moderna. Lo que no sabemos son los perjuicios que estos pueden causar a nuestro organismo.

Desde la década de los cincuenta se comienza el uso de los químicos en la industrias de alimentos. Más de 350 químicos fueron integrados en los procesos de elaboración de productos naturales muchos de los cuales eran envasados en latas de aluminio y con altos contenido de plomo, lo que sabemos son tóxicos para el ser humano. El aumento del uso de estos químicos que ayudan a preservar los alimentos es lo que en resumen consumimos en su mayoría creyendo que es alimento.

Si nos detenemos a mirar los ingredientes en un envase de jugo de estos que compramos en el almacén de la esquina, observaremos que en su mayoría son agua, solventes, colorantes (amarillo crepúsculo), saborizantes, ácidos y azúcares industriales entre muchos otros. Sólo como contribución a la nutrición aportan vitamina A, sólo algunos.

¿De qué nos estamos alimentando?
La mayoría de los alimentos que hoy consumimos son elaborados por industrias que utilizan los químicos ya antes mencionados y sabemos que el consumo de estos provocan serias enfermedades al ser humano. Tal es el caso del colorante amarillo crepúsculo que encontramos en el noventa por ciento de los jugos, y en su totalidad en los más consumidos. Este colorante es capaz de producir cáncer, hiperactividad en los niños, alergias, tumores y otros problemas hereditarios en los humanos. Otro ejemplo cercano es el ácido cítrico que es el que produce la erosión en los dientes.

¿Cómo nos cuidamos frente a la continua invasión de los químicos en nuestros alimentos?
Una forma eficaz recae en la culturización de las personas y en exponer el tema a todo el público, de manera que deje de ser un tabú en la sociedad y en la economía. Debemos ser cautelosos a la hora de elegir lo que comeremos, no por un fin estético, sino por cuidar de nuestra salud, ya sabemos lo que un simple jugo puede provocar a nuestro organismo por lo tanto ahora sólo queda elegir aquel que contenga menos preservantes, colorantes y saborizantes naturales.